体重増加が気になってきた!運動しないと… 最近、体重が増えてきたなと感じていました。運動しなきゃとは思うけど、なかなか行動に移せずにいたんです。そんなとき、気分転換やちょっとした旅行も兼ねて、知らない場所を歩いてみるのはどうだろう?とひらめき、さっそく実行してみました。 ...
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